Bendito amor (Dedicado a aquellos que aman demasiado)

Bendito amor
Dedicado a aquellos que aman demasiado

Nadie puede dar lo que no tiene...
Solo cuando estás bien contigo mismo
puedes estar bien con los demás.
Solo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar,
quererte para querer,
respetarte para respetar
y aceptarte para aceptar,
ya que nadie puede dar lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz
que tú mismo no hayas creado en tu interior.
Ninguna relación te brindará la felicidad
que tú mismo no construyas.

Solo podrás ser feliz con otra persona
cuando seas consciente de que eres feliz
incluso cuando no está a tu lado.
Solo podrás amar siendo independiente,
hasta el punto de no tener que manipular ni manejar
a los que dices querer.

Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra
fracasarán con el tiempo…
Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia
lograrán una felicidad duradera,
y sin ser su fin, harán feliz a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia,
necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices
y llene todas nuestras expectativas
es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

Por eso, ámate mucho, madura,
y el día que puedas decirle al otro: "Sin ti también estoy bien...",
ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

Oración
(Basada en la Oración Gestáltica de Fritz Perls)

"No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas.
No has venido a este mundo a cumplir mis expectativas.

Yo hago lo que hago. Tú haces lo que haces.
Yo soy yo, un ser completo aun con mis carencias.
Tú eres tú, un ser completo aun con tus carencias.

Si nos encontramos y nos aceptamos,
si nos aceptamos y nos respetamos,
si somos capaces de no cuestionar nuestras diferencias
y de celebrar juntos nuestros misterios,
podremos caminar el uno junto al otro;
ser mutua y respetuosa,
sagrada y amorosa compañía en nuestro camino.

Si eso es posible, puede ser maravilloso; si no, no tiene remedio".

¡He aprendido...!


He aprendido que no puedo hacer que alguien me ame,
solo convertirme en alguien a quien se puede amar.
¡El resto depende de los otros!

He aprendido que se pueden requerir años para construir la confianza
y únicamente segundos para destruirla.

He aprendido que lo que verdaderamente cuenta en la vida
no son las cosas que tengo alrededor,
sino las personas.

He aprendido que hay cosas que puedo hacer en un instante
y que pueden ocasionar dolor toda una vida...

He aprendido que es importante practicar
para convertirme en la persona que yo quiero ser.

He aprendido que es mucho más fácil reaccionar que pensar...
y más satisfactorio pensar que reaccionar a destiempo.

He aprendido que si no controlo mis actitudes,
ellas me controlan a mí.

He aprendido que en muchos momentos tengo el derecho de estar enojado,
mas no el derecho de ser cruel ni vengativo.

He aprendido que el verdadero amor y la verdadera amistad
continúan creciendo a pesar de las distancias...

He aprendido que, por más fuerte que sea mi sufrimiento,
el mundo no se detiene por mi dolor...

He aprendido que dos personas pueden mirar la misma cosa
y ver algo totalmente diferente.

He aprendido que aunque la palabra amor
pueda tener diferentes significados,
pierde su valor cuando se utiliza con ligereza...

He aprendido que sonreír es una de las mejores medicinas.
¡He aprendido que, sin duda alguna,
seguiré aprendiendo...!