Petición de un RECONOCIMIENTO EUROPEO de la FIBROMIALGIA


Petición de un reconocimiento europeo de la Fibromialgia




La fibromialgia ha sido reconocida por la OMS como una enfermedad desde 1992, como se menciona en la lista de ICO-10, M-79-7, aunque todavía es cuestionado por un número de profesionales médicos y algunas autoridades de salud. La fibromialgia es una enfermedad invisible, que se caracteriza por dolor crónico y muchos síntomas, como la rigidez matinal trastorno del sueño, el cansancio general, y la tendencia a la fatiga de los músculos.

En Europa, se ven afectados 14 millones de personas!

La realidad de esta situación, que afecta a todos los países europeos, es que el derecho de las personas afectadas por una enfermedad crónica tengan una buena calidad de vida está siendo ignorado. Por lo tanto, pidió a la comunidad médica, los responsables políticos nacionales y europeos:
  • Para luchar contra el escepticismo en torno a esta enfermedad
  • Para mejorar la calidad de vida de los pacientes
  • Para poner en marcha un programas de apoyo individual e interdisciplinario que permite al paciente permanecer económicamente y socialmente independientes, y además evitar cualquier tipo de aislamiento
  • Para garantizar la formación en profundidad de este tema en los cursos obligatorios de los expertos médicos y profesionales de la medicina
  • Apoyar y asistir a programas de sensibilización que faciliten el diagnóstico temprano y tratamiento precoz, así como el acceso a la atención en cualquier momento.
  • Para asignar la ayuda adecuada para la investigación científica en contra de esta patología.
  • Para poner en marcha un programa de la UE en el intercambio de mejores prácticas en la fibromialgia

Con esta petición, yo firmo para una Unión Europea en la que se reconocen los derechos de 14 millones de personas afectadas por la fibromialgia.

UN DOLOR CRÓNICO INVISIBLE ES UN PROBLEMA TODAVÍA
FIRME AHORA

Información sobre Protección de Datos Personales
La campaña es lanzada por la ENFA que representa a más de 14 millones de pacientes de fibromialgia en la Unión Europea. Su nombre será añadido a la "base de datos ENFA" campaña gestionada por la ENFA. El número total de firmas que se presentarán a la Comisión Europea y el Parlamento Europeo. Su nombre y dirección de correo electrónico no serán cedidos a ningún tercero distinto de la Comisión Europea y el Parlamento Europeo. Su dirección de correo electrónico será confidencial y no aparecerá en cualquier parte del sitio web. Sólo se mantendrá en nuestros sistemas. Si desea acceder o hacer correcciones a su información personal o si usted no desea que se le mantenga informado sobre los avances de la campaña y las actividades de la ENFA, por favor infórmenos info@enfa-europe.eu.




Petition for a European recognition of fibromyalgia disease


Fibromyalgia has been recognized by the WHO as a disease since 1992, as mentioned in the list ICO-10, M-79-7, even though it is still questioned by a number of medical professionals and some health authorities. Fibromyalgia is an invisible condition which is characterized by chronic pain and many symptoms, like morning myo-acampsia (morning stiffness), sleep disorder, a general tiredness, and fatigability of muscles.

In Europe, 14 million people are affected!
The reality of this situation, which affects all the European countries, is that the right of people affected by a chronic disease to have a good quality of life is being ignored. It is therefore called on the medical community, national and European policy makers:
  • To fight against the skepticism around this disease
  • To improve the quality of patients' lives
  • To put in place an individual and interdisciplinary support programmes which allows the patient to stay economically and socially independent, and further avert any form of isolation
  • To ensure in-depth training of this subject in the mandatory courses of medical experts and medical professionals
  • To support and assist awareness programmes that will facilitate early diagnosis and early treatment, as well as access to care at any time.
  • To allocate the adequate aid for scientific research against this pathology
  • To put in place an EU programme on the exchange of best practices on Fibromyalgia

With this petition, I am signing for a European Union in which the rights of 14 million people affected by Fibromyalgia are recognized.

AN INVISIBLE CHRONICAL PAIN IS STILL A PAIN

Information on Personal Data Protection
The campaign is launched by the ENFA representing more than 14 million fibromyalgia patients in the European Union. Your name will be added to the “ENFA” campaign database managed by the ENFA. The total number of signatures which will be presented to the European Commission and the European Parliament. Your name and e-mail address will not be passed on to any third party other than European Commission and the European Parliament. Your e-mail address will remain confidential and will not appear anywhere on the website. It will only be kept in our systems. Should you wish to access/make corrections to your personal data or should you not wish to be kept informed on the progress of the campaign and the activities of the ENFA, please inform us info@enfa-europe.eu.




NOTA: TOD@S l@s que paseis por aquí y os haya "TOCADO" este post porque conoceis a alguien con Fibromialgia, o estais afectad@s, o simplemente sois solidarios y quereis contribuir a la DIFUSIÓN, podeis copiarlo tal cual está, enviarlo por correo o ponerlo en vuestro blog o web para una MAYOR CONCIENCIACIÓN de la REALIDAD que vivimos l@s AFECTAD@S de Fibromialgia. MUCHAS GRACIAS!!!

PROGRAMA DE RADIO "CONVERSANDO con MODESTO MENDIOLA" de ALHAMA MARCOS‏ en RADIO VEGA SEGURA‏




Queridos amigos:

Tengo el gusto de anunciaros la emisión de un programa de radio especial de Alhama Marcos en el que entrevistará a Modesto Mendiola, canalizador de luz, medium, quien se comunica con el más allá a través de la escritura automática, visualizaciones, psicofonías y psicoimágenes para ayudar a los demás.

El programa se emitirá EL PRÓXIMO LUNES, DÍA 1 DE FEBRERO,
A LAS 22,00 HORAS (hora española) en www.radiovegasegura.com

A partir del martes, día 2 de febrero, se podrá escuchar también a través de la página web de Alhama Marcos www.actiweb.es/alhamamarcos/ . Junto al reproductor de este programa, se incluirán poemas canalizados, a través de escritura automática, del propio Modesto Mendiola, así como una psicofonía inmensamente especial que recibió de su madre ya fallecida y que transmite mucho amor.

Os invito a todos a que escuchéis este programa por lo extraordinaria que ha resultado su grabación, llena de luz y amor, mostrando a todos que existe algo más que lo que vemos y oimos con los sentidos físicos, dando paso a otra realidad mucho más elevada y repleta de luz.

Gracias a todos por vuestra atención.

Virginia - Alhama Marcos

Nota: Ruego vuestra ayuda en la difusión del programa entre vuestros conocidos y amigos por ser de gran ayuda para todos.

Audio del Programa "CONVERSANDO con MODESTO MENDIOLA" de ALHAMA MARCOS


MODESTO MENDIOLA: Investigador de fenómenos paranormales desde hace unos 25 años. Experimentado en la Transcomunicación instrumental y análisis fotográficos. Sus enseñanzas pueden permitir el aprendizaje a todos aquellos interesados en avanzar con buena fe. Sus artículos son muestra de tenacidad y profesionalidad. (actualización 2-4-2009)

ARTICULOS DE INVESTIGACIÓN DE MODESTO MENDIOLA:

Fuente: Gaipo.es

Dolor de espalda. Terapias Naturales


Sin dolor de espalda


Es la molestia más frecuente y una de las más difíciles de resolver. Entendiendo las causas del dolor y abordándolo con terapias naturales se consiguen los mejores resultados. Está demostrado que es más eficaz y seguro que las soluciones drásticas o tecnológicas. Por Claudina Navarro y Manuel Núñez



Casi la mitad de la población española sufre a lo largo del año algún episodio de dolor de espalda. Las quejas son frecuentes en la edad madura y cada vez más entre los jóvenes: uno de cada cinco menores de 29 años ya ha visitado el médico por esta causa. A menudo, las molestias desaparecen sin tratarlas, pero una de cada cuatro personas que acude al médico se ve incapacitada para trabajar o para desenvolverse con normalidad. Lo peor es que la mayoría no encuentra un tratamiento eficaz que resuelva definitivamente su problema y se conforma con el alivio que proporcionan analgésicos y antiinflamatorios, que no están libres de efectos secundarios. Tampoco es extraño que se sometan a operaciones quirúrgicas innecesarias y frecuentemente ineficaces. Sin embargo, no es tan difícil liberarse del dolor por completo, rápidamente y sin recurrir a medidas drásticas. Sólo hace falta un tratamiento individualizado que aborde la verdadera causa del problema.

Empeñarse en la curación
Nadie debe resignarse a su dolor de espalda, aunque es necesario empeñarse en descubrir su origen. Uno de los obstáculos con los que se encuentra el paciente en su búsqueda es la superespecialización de los terapeutas. Cada uno realiza un diagnóstico y un tratamiento en función de sus conocimientos parciales. El traumatólogo convencional no quiere saber nada de tensiones emocionales y el quiromasajista quizá no reconozca todas las ventajas de los estiramientos o el fortalecimiento muscular, por poner sólo dos ejemplos. Por eso, muchos pacientes encuentran la solución en el enésimo profesional que visitan.

Para no perder el tiempo, conviene dirigirse a un terapeuta que se atreva a afrontar tanto problemas psicológicos como físicos, que además conozca la mayor cantidad posible de recursos terapéuticos, sean ortodoxos o alternativos. Por desgracia, lo más frecuente es lo contrario. Cuando una persona con dolor de espalda acude al médico, éste suele ofrecerle un diagnóstico, a veces después de haber hecho una radiografía o alguna otra prueba. Le aseguran que la culpa es de la artrosis, de una hernia discal, de un problema muscular o de un pinzamiento nervioso. La verdad es que se equivocan en la mitad de los casos por lo menos. Dos radiografías donde se aprecie una artrosis idéntica pueden corresponder a una persona con dolor y otra sin. Es fácil echarle la culpa a la artrosis, pero no siempre la tiene. En cualquier caso, es una oportunidad para no seguir buscando la auténtica causa. Lo mismo puede decirse de las hernias discales.

Aunque el ser humano no es ninguna máquina, a menudo la causa del dolor de espalda es esencialmente de tipo mecánico. Las contracturas musculares, los desequilibrios en la pelvis o una manera incorrecta de caminar o de sentarse pueden impedir el engranaje natural de las vértebras y las articulaciones. Además, el estilo de vida actual conspira contra la espalda. Se camina sobre superficies demasiado duras que van minando la resistencia de las vértebras, se realiza poco ejercicio, se descansa en sillones y camas demasiado blandos y se transportan los pesos de forma inadecuada. El efecto de los malos hábitos es acumulativo y se traduce en dolores que pueden ser crónicos o de aparición periódica. Una desarmonía, con independencia de la zona en que comienza, hace que todo el cuerpo responda con intentos de compensación que producen sobrecargas musculares, luego cansancio y finalmente dolor.

Origen emocional
Es igualmente cierto que una persona con un funcionamiento musculoesquelético perfecto puede sufrir terribles dolores de espalda debido al corsé impuesto por las tensiones emocionales. En nuestros días, muchos dolores de espalda son debidos al estrés laboral. Las personas perfeccionistas, que se exigen demasiado, son propensas a sufrir este tipo de problemas.

Otro buen número son causados por los problemas en la vida familiar y sexual. Muchos dolores de espalda, en la nuca y en los hombros que afectan a las mujeres con más de 40 años tienen una explicación psicosomática: son la consecuencia de la acumulación de responsabilidades y conflictos.

Como regla general, las molestias que no son intermitentes, que no aparecen al realizar un movimiento o al estar en una postura determinados, sino que se mantienen incluso mientras se descansa, pueden responder a tensiones de origen psíquico. En estos casos están indicadas las técnicas de relajación y, si es necesario, la terapia psicológica.

El yoga, el taichí o cualquier disciplina que ayude a tomar conciencia de lo que ocurre en el cuerpo, a descubrir dónde están las tensiones y a eliminarlas, pueden resultar también eficaces.

Medidas inmediatas
Ante un dolor de espalda que se repite o no desaparece en pocos días hay que reaccionar rápido. Para empezar, se pueden tomar cinco medidas de urgencia sin necesidad de acudir a un profesional:
  1. Mantenerse activos. Los dolores de espalda más frecuentes no necesitan reposo. Conviene hacer ejercicio para mejorar la circulación sanguínea y activar el sistema inmunitario. Así, los tejidos recibirán nutrientes y se reparará cualquier daño. Basta con caminar, correr o ir en bicicleta. La única prevención es no hacer nada que esté por encima de las posibilidades de nuestra condición física.
  2. Aplicarse frío. Colocar cubitos de hielo en una toalla, bolsas terapéuticas o simples compresas empapadas en agua fría durante diez minutos ayuda cuando el dolor es más intenso. El frío relaja la musculatura.
  3. Luego, calor. Parece una contradicción, pero a veces el calor también resulta beneficioso. Se recomienda aplicar calor cuando el dolor vuelve con intensidad menor después de haberle administrado frío. Se puede recurrir a la sauna, una botella de agua caliente, una ducha o una lámpara de infrarrojos. No se recomienda aplicar calor cuando el dolor es muy agudo y responde a una inflamación masiva. Lo que siempre ayuda es colocarse una botella de agua caliente en la barriga con un paño húmedo debajo. De esta manera se relaja la espalda a través de las zonas reflejas.
  4. Respirar para relajarse. Hay que sentarse con la espalda recta o, si se puede, tumbarse boca arriba sobre una superficie no demasiado blanda. Se coloca una mano sobre la barriga y se empieza a respirar tranquila y profundamente, inspirando y espirando de forma consciente. En sólo dos minutos, la espalda se relaja y la sensación de dolor se reduce.
  5. Mantener la normalidad. En ningún caso hay que permitir que el dolor altere la vida cotidiana. Se debe continuar con las actividades habituales, de lo contrario puede iniciarse una espiral de dolor y malestar de la que cada vez resulta más difícil escapar.

Cuándo buscar ayuda
Cuando la autoterapia no resulta suficiente y el dolor continúa, se hace recomendabe buscar ayuda profesional. En primer lugar, para descartar que tenga su origen en los órganos internos. Existen dolores del riñón, del aparato urogenital y debidos a trastornos de órganos, como inflamaciones y tumores, que pueden irradiar hacia la espalda. No obstante, de todos los dolores de espalda, sólo un tres por ciento son debidos a estas causas. Si se confirma que el trastorno es musculoesquelético, el objetivo es eliminar las molestias en menos de dos semanas. En la gran mayoría de los casos el tratamiento debe incluir un programa de ejercicio físico ligero para aumentar el tono muscular, y terapia para restaurar la biomecánica natural del cuerpo, porque a menudo un dolor se origina en un error de postura que desencadena una serie de compensaciones. Por ejemplo, una mala colocación del pie tiene repercusión en todo el cuerpo. Las rodillas, los tobillos, la columna vertebral, las vértebras, las caderas, la nuca, los músculos y los tendones tienen que reaccionar ante ese error. La manera en que se consiga resolver el problema depende del terapeuta. Lo importante no es el medio, sino el fin. Las principales herramientas terapéuticas para alcanzar la curación son las siguientes:

  • Terapia refleja. La terapia de las zonas reflejas se encuentra entre las más eficaces. También denominado masaje del tejido conjuntivo, se trata de un tratamiento creado por la alemana Elisabeth Dicke, que todavía se emplea poco, sobre todo en nuestro país. Es una técnica suave que actúa sobre el sistema nervioso y sobre zonas perjudicadas del cuerpo –en este caso, la espalda– a través de lugares que pueden estar alejados –el abdomen, por ejemplo–. En sólo cinco sesiones, a razón de dos o tres a la semana, consigue un alivio importante del dolor, pero su ventaja principal es que produce una relajación corporal que favorece la eficacia de las otras técnicas que se puedan aplicar. A la vez que se va preparando la curación gracias a este masaje, que se realiza con el paciente sentado, el terapeuta puede hacerse una idea más exacta de lo que le ocurre. Consigue una primera información sobre la tensión de la espalda. Puede sentir en sus manos la presencia de unas adherencias características en los segmentos vertebrales –que se corresponde con órganos como el estómago, el corazón o la vejiga– y que indican la existencia de alteraciones que pueden haber pasado desapercibidas al propio paciente y también a los médicos. Asimismo puede descubrir si el paciente está sometido a una situación de estrés. En este caso, es muy frecuente que empiece a sudar en abundancia o que comience a sentir picores. Después es probable que el paciente se suelte y comience a hablar de sus problemas emocionales.
  • Terapia de tracción. La tracción implica estiramiento. Cada terapeuta tiene su librillo para eliminar de esta manera las limitaciones de la movilidad, los bloqueos o los acortamientos musculares. Puede aplicarse mediante máquinas –estrellas en muchas clínicas del dolor de espada– o manualmente.
  • Movilización. Tan pronto se siente dolor en la espalda, debe adoptarse una posición de reposo para minimizar la carga sobre la zona afectada. La movilización ayuda a reducir todavía más esta presión. A veces hay que actuar sobre articulaciones con una movilidad limitada, pero que no causa dolor y de la que el paciente no es consciente.
  • Tratar los acortamientos musculares. Las personas que pasan demasiado tiempo sentadas sufren a menudo acortamientos de los músculos, sobre todo en el abdomen y las caderas, lo que provoca desequilibrios al efectuar determinados movimientos. El tratamiento se realiza con estiramientos manuales y con ejercicios.
  • Osteopatía. Esta disciplina compleja, practicada por titulados universitarios (médicos y fisioterapeutas, por ejemplo), es la terapia complementaria imprescindible. Mediante manipulaciones precisas en las vértebras, las articulaciones, los músculos contracturados e incluso los órganos y otros tejidos blandos, la osteopatía consigue que el cuerpo restaure su sistema interno de comunicaciones y que se desencadene el proceso natural de autocuración.
Manos y ojos expertos
Si se desea erradicar el dolor de espalda, no sólo hace falta elegir el tratamiento adecuado. También es necesario encontrar un terapeuta eficaz. El dolor de espalda es un reto para artesanos de la curación que confían en su experiencia e intuición, tanto para el diagnóstico como para el tratamiento. Por desgracia, los especialistas convencionales se agarran a los protocolos y a un arsenal de tecnología médica, comenzando por las radiografías y los escáneres, y terminando por complicadísimas máquinas para manipular la columna. Sin embargo, las radiografías aportan información relevante sólo en el dos por ciento de los casos. En la gran mayoría no se puede distinguir nada de interés en relación con el dolor, pero el paciente se ha llevado su dosis de radiación.

Lo más importante para un buen terapeuta son sus ojos y sus manos. Un buen terapeuta puede averiguar dónde está el origen del problema observando cómo el paciente se desnuda. La postura que adopta para quitarse los pantalones o una blusa puede resultar muy reveladora. También la manera de caminar, de sentarse o su forma de permanecer simplemente de pie.

Después de mirar, el terapeuta debe realizar una exploración a fondo con las manos. Éstas son capaces de detectar los déficits musculares, las alteraciones en la colocación de la pelvis o los problemas de movilidad con mucha más eficacia que ninguna tecnología. Sin embargo, está de moda creer que las máquinas, y sobre todo el bisturí, funcionan mejor que unas manos expertas. Muchos afectados por dolores crónicos de espalda creen que la única solución está en la sala de operaciones. Los médicos también lo creen y las intervenciones acaban realizándose. Pero al menos el 90 por ciento de las operaciones son innecesarias, añaden dolores y riesgos y no acaban para siempre con el problema. Por tanto, la operación no debe ser considerada nunca como una opción, sino como el último recurso. Conviene ser prudente incluso cuando el terapeuta no ofrece una alternativa. Hay que buscar otras opiniones. Por ejemplo, es frecuente que se proponga una cirugía de fusión vertebral para solucionar el dolor lumbar que se alarga más de un año. Es una intervención delicada que consiste en unir varias vertebras con injertos óseos, tornillos y placas. ¿Vale la pena realizarla cuando estudios rigurosos demuestran que no produce mayores beneficios que un buen programa de ejercicios?

Sólo hay que pasar por quirófano cuando no queda otro remedio y esto significa cinco pacientes de cada tres mil con dolor de espalda.

Los casos operables son aquellos en que el dolor agudo no responde a ningún medio, ni siquiera a las inyecciones de analgésicos potentes, en el plazo de tres semanas; cuando el paciente presenta parálisis y alteraciones de la sensibilidad; cuando tiene dificultades para controlar la vejiga y el intestino; y, claro está, cuando ningún otro tratamiento ha conseguido funcionar.

El dolor acostumbra a resolverse por sí solo o con los remedios que uno mismo es capaz de aplicarse. Si se mantiene, hay que ponerse en manos de un profesional que sea capaz de realizar el diagnóstico correcto y el tratamiento adecuado. Para encontrarlo son buenas pistas guiarse por su experiencia y por la amplitud de sus conocimientos, tanto en anatomía como en terapias convencionales y alternativas. Al tiempo, se debe realizar un programa de ejercicios diarios, en casa o en el gimnasio y siguiendo las indicaciones del terapeuta. En pocos meses, el dolor habrá pasado a la historia.

Fuente: Revista Integral

TRANSFORMACIÓN. Del libro: "Inteligencia del Alma 144 avenidas neuronales hacia el Yo Profundo" de José María Doria. Testigo Transpersonal


"No ceses en momento alguno de esculpir tu propia estatua" (Plotino)

Detalle de la Puerta de la Iglesia de Calaceite (Teruel - España)


Evolucionar significa crecer integralmente, es decir, crecer en todos y cada uno de los diversos rasgos del Ser. Muchos hombre y mujeres están desarrollados intelectualmente y, sin embargo, padecen de una gran inmadurez emocional. ¿Inmadurez emocional?, se preguntan y, ¿cómo se hace para madurar emocionalmente? La respuesta no pone de relieve la necesidad de cursar estudios en alguna exótica universidad de los Himalayas, sino de un trabajo personal de observación sostenida del propio programa mental y sus más íntimas creencias. Un ejercicio que madurará sus emociones y aportará templanza. Pero, ¿cómo conocer el propio grado de madurez emocional?

Observe si padece algunos de los siguientes síntomas. Primero: ¿soporta razonablemente bien las frustraciones?, ¿asume con rapidez el desenlace de acontecimientos contrarios a sus deseos y previsiones? Si usted no “encaja” las frustraciones, quiere decir que, en alguna medida, su vida está llena de expectativas. Y las expectativas tienden a crear frustración. Cambie la actitud expectativa por la de posibilidad y entrénese en la aceptación de lo sucedido. En realidad, no podemos volver hacia atrás y cambiar los acontecimientos. Mire hacia delante y no dramatice lamentándose del pasado. Aceptar los hechos no significa resignarse, sino más bien tener motivos de nueva acción, sabiendo que en el fracaso subyacen las semillas del éxito. En realidad, no hay fracasos, sino aprendizaje.

Segundo: ¿siente usted tendencia a totalizar?, ¿tiende a relacionarse desde los extremos “todo o nada”? Si siente que todavía las cosas son blancas o negras y le es difícil manejarse en una gama amplia de “grises”, busque el noble sendero medio. Si todavía experimenta fascinaciones y aversiones, tal vez le convenga aprender a caminar por el filo de la navaja y aceptar su parte de sombra.

Tercero: ¿sufre cambios de humor repentinos y sin motivo aparente?, ¿sucede que, de pronto, algo sumergido le cambia el chip y su mente se polariza en la agresividad y la rabieta? Si eso todavía es así, tal vez le convenga poner atención y analizar los pequeños detalles que le molestaron, ¿qué pensamiento fugaz al “pasar” por su mente consiguió amargarle? Cuando desenmascare su vulnerabilidad, podrá crear nuevas opciones de mayor poder e independencia.

Cuarto: ¿Se muestra muy susceptible a las críticas?, ¿le molesta mucho que alguien le vea defectos?, ¿le cuesta hablar y reírse de su parte “menos presentable”? Si eso es así, tal vez convenga que acepte su personalidad. Todos los seres humanos ofrecemos luces y sombras al exterior, sin que por ello se nos deje de apreciar y respetar. Sea consciente de sus carencias y recuerde que éstas son tan sólo partes de usted que no representan su totalidad. Es decir, que por ejemplo, usted no es impaciente, sino que tiene una parte impaciente. Usted es mucho más que cualquiera de sus partes. Evite totalizarse en una sola cualidad de su persona. Recuerde su dimensión espiritual de infinitud.

Si aspira usted a evolucionar espiritualmente, convendrá que no descarte la formación de un buen ego. Un ego sano, fuerte y consciente. Y desde el conocimiento de dicho ego, proceda a expandir su conciencia hacia el Testigo transpersonal desde el que observar la dualidad y la contradicción de su mente egoica. El hecho de madurar emocionalmente es una asignatura de la evolución y un requisito previo de la Paz Profunda. No caiga en negar su ego. Constrúyalo equilibrado, sano y asertivo y luego sigua adelante. ¿Espiritualidad? Sí, pero no descuide la construcción de un buen ego terrenal. Sin duda, la obra de arte más delicada y trascendente de la vida.

Del libro: "Inteligencia del Alma 144 avenidas neuronales hacia el Yo Profundo" de José María Doria

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Aquí teneis una serie de afirmaciones que se pueden realizar en meditación para tomar CONSCIENCIA de nuestras partes, abrirse a la Conciencia transpersonal, hacerse Testigo transpersonal:
  • Tengo un cuerpo, pero no soy mi cuerpo. Puedo ver y sentir mi cuerpo, y lo que se puede ver y sentir no es el auténtico Ser que ve. Mi cuerpo puede estar cansado o excitado, enfermo o sano, sentirse ligero o pesado, pero eso no tiene nada que ver con mi yo interior. Tengo un cuerpo, pero no soy mi cuerpo.
  • Tengo deseos, pero no soy mis deseos. Puedo conocer mis deseos, y lo que se puede conocer no es el auténtico Conocedor. Los deseos van y vienen, flotan en mi conciencia, pero no afectan a mi yo interior. Tengo deseos, pero no soy deseos.
  • Tengo emociones, pero no soy mis emociones. Puedo percibir y sentir mis emociones, y lo que se puede percibir y sentir no es el auténtico Perceptor. Las emociones pasan a través de mí, pero no afectan a mi yo interior. Tengo emociones, pero no soy emociones.
  • Tengo pensamientos, pero no soy mis pensamientos. Puedo conocer e intuir mis pensamientos, y lo que puede ser conocido no es el auténtico Conocedor. Los pensamientos vienen a mí y luego me abandonan, pero no afectan a mi yo interior. Tengo pensamientos, pero no soy mis pensamientos.
  • Tengo sentidos, pero no soy mis sentidos. Puedo percibir las cosas externas a mí gracias a ellos, y lo que se puede percibir no es mi auténtico Ser. Los sentidos forman parte de mi cuerpo físico, pero no afectan a mi yo interior. Tengo sentidos, pero no soy mis sentidos.
Soy lo que queda, un puro centro de percepción consciente, un testigo inmóvil de todos estos pensamientos, emociones, sentimientos y deseos.

Gracias a la des-identificación, se diluye el pequeño yo y emerge nuestra verdadera identidad. Empezamos a tratar todos los objetos del entorno como si fuesen nuestro propio ser: el mundo es nuestro cuerpo. Amamos a los demás porque ellos son nosotros. Se abre paso la intuición de que no hay más que un Ser que asume esas formas externas diferentes. Intuición que lleva aparejada la de la inmortalidad. "Si mueres antes de morir, entonces, cuando mueras, no morirás". Morirá lo compuesto, no ese "algo" que notamos en nosotros que permanece siempre.

Las Abejas y la Salud


Salud gracias a las abejas

Pocos alimentos resultan tan buenos al paladar y al organismo como la miel. Favorece el sueño, actúa como bactericida y es más efectiva contra la tos que muchos medicamentos. Pero las abejas también nos brindan otros productos muy saludables. Por Juan Carlos Mirre


La dulzura de la miel producida por las abejas siempre ha sido objeto de destructivos actos de pillaje por parte de varios mamíferos, siendo los más famosos los depredadores osos. En cambio, los chimpancés, nuestros parientes primates más cercanos, pronto comprendieron que era más fácil, menos arriesgado y más rentable extraer la miel de la colmena utilizando un bastoncito en lugar de destruirla.

Por lo que respecta a los humanos, nuestros ancestros ya sabían organizar colonias controladas desde hace al menos 10.000 años, tal como demuestran los restos alineados de unas cien colmenas de cerámica fechadas en el año 8.000 a.C. en las excavaciones de Tel Rehov, en Palestina. En cuanto a nuestro país, en la cueva de la Araña –cerca del pueblo del Bicorp, al suroeste de Valencia– es posible contemplar una pintura rupestre que muestra a una mujer de hace unos 6.000 años recogiendo miel de una colmena salvaje que se encuentra colgada de un árbol.

Lo cierto es que aparte de sus virtudes alimentarias, la miel ya era conocida desde la más remota antigüedad por su carácter bactericida. Por ejemplo, era utilizada por los egipcios para evitar la putrefacción de sus momificaciones. De hecho, en algunas tumbas egipcias se ha encontrado miel en perfecto estado de conservación en vasijas con 5.000 años de antigüedad.

La miel de Apis mellifera es una solución sobresaturada de los azúcares fructosa (38%) y glucosa (31%) con un 17% de agua y otros 180 compuestos, entre ellos: 0,3% de proteínas, 1% de potasio, 0,1% de sodio, un pequeño porcentaje de vitaminas del grupo B y C y trazas de grasas, minerales, ácidos fenólicos, carotenoides, flavonoides, enzimas (especialmente catalasa y glucosa oxidasa), aminoácidos, hormonas y péptidos libres.

Clasificación

De flores. Las abejas transportan el néctar floral o extrafloral dentro de su buche y luego lo transfieren repetidamente de buche en buche de las obreras, hasta que éste queda transformado en miel, momento en que es depositado en las celdas.

Las propiedades terapéuticas de la miel son muy conocidas desde tiempos lejanos y están relacionadas tanto con los contenidos de sustancias procedentes del néctar floral como con las enzimas agregadas por las abejas durante todo el proceso de transformación.

Mielato. También recibe el nombre de mielada o “rocío de miel”. Las abejas lo elaboran a partir de una sustancia pegajosa muy rica en azúcar que secretan insectos áfidos como las cochinillas o los pulgones, que liban la savia de troncos de árboles y tallos de plantas. La sustancia es recolectada por la Apis mellifera y con ella elaboran una miel muy oscura, de fuerte sabor y aroma, muy apreciada en algunos países por su alto valor medicinal.

El 65% de la miel de Grecia es mielato de las abejas que liban las secreciones de pinos y abetos en lugar del néctar de las flores. En Alemania es también muy famosa la miel de la Selva Negra, un tipo de mielato procedente de coníferas.

Un estudio realizado en España sobre mieles de 36 orígenes distintos reveló que los mielatos tienen mayor poder antioxidante y contenido en polifenoles que la producida a partir del néctar floral. En nuestro país hay mielatos de encinas y alcornoques derivados de las segregaciones de áfidos que se alimentan de las bellotas y también mielatos de pinos y abetos, que se conocen como miel del bosque.

De meliponas
. La miel de las meliponas (abejas sin aguijón) se utiliza tradicionalmente en los países caribeños contra diversas enfermedades, pero no hay todavía suficientes estudios etnofarmacológicos que demuestren la efectividad real de esos tratamientos. Ahora bien, dos sorprendentes estudios han llegado a la conclusión de que algunas mieles de meliponas son efectivas en el tratamiento y prevención de las cataratas.

Usos terapéuticos

La miel actúa de dos maneras diferentes frente a las bacterias: por su carácter higroscópico –deshidrata las bacterias– y por contener la enzima glucosa oxidasa, que libera peróxido de hidrógeno (agua oxigenada), que es un potente bactericida. Pero, además, la miel contiene pequeñas cantidades de compuestos antioxidantes fenólicos y flavonoides.

Todas estas propiedades terapéuticas derivan del néctar floral, el líquido azucarado que producen las flores para atraer a los insectos polinizadores, o bien del néctar extrafloral (mielatos) producido por los áfidos.

Podemos afirmar que la miel tiene propiedades bactericidas (anginas de garganta, úlceras de estómago…), antiinflamatorias –mediante la aplicación de colirios de miel hidrolizada para la conjuntivitis– y regeneradoras o cicatrizantes (heridas tórpidas, úlceras…). Por otra parte, diversos ensayos han demostrado su efectividad en la curación de úlceras diabéticas. Muy importante teniendo en cuenta que cada 30 segundos una persona en el mundo sufre la amputación de una pierna por culpa del pie diabético.

Un trabajo llevado a cabo en el Pennsylvania State College of Medicine, en Estados Unidos, ha concluido recientemente que la miel ofrece mejores alternativas que los medicamentos convencionales para paliar la tos de los niños. Para la investigación se realizó un estudio doble ciego con placebo a un grupo de 105 niños de entre 2 y 18 años de edad, comparando los efectos de la miel de trigo sarraceno con otros medicamentos a base de dextrometorfano (opioide) o difenhidramina (antihistamínico con efectos sedantes), con clara ventaja a favor de la miel. Ahora bien, hay que advertir de que los bebés menores de 12 meses no deben tomar miel por el posible contenido de la bacteria Clostridium botulinum, ya que ésta puede afectar a su sistema inmunitario, todavía inmaduro.

En cuanto a su poder cicatrizante, el doctor A. Jull de la Universidad de Auckland, en Nueva Zelanda, realizó 19 ensayos clínicos controlados con miles de personas quemadas, a las que trató con miel. El resultado fue que ésta ayudó a incrementar la velocidad de cicatrización en la mayoría de los casos.

La jalea real
Es la comida constante de las abejas reinas, que viven hasta cinco años, en comparación con las seis semanas de vida de una abeja obrera, que solamente come jalea real durante loss tres primeros días de su existencia. La reina pone una media de 2.000 huevos diarios, es decir, más que su propio peso corporal. Todo esto nos da una idea del efecto potenciador del metabolismo, de la longevidad y de la fertilidad que tiene este alimento, ya que no existe diferencia genética alguna entre una abeja reina y una obrera. Precisamente, lo único que distingue a la primera es su alimentación a base de jalea real.

Lo curioso es que son las abejas obreras las que fabrican la jalea real. Lo hacen mediante la segregación a través de sus glándulas mandibulares de una mezcla de enzimas, agua, polen y miel. Su composición es 50% agua, 18% proteínas –muchas de ellas con propiedades bactericidas e inmunomoduladoras, 15% carbohidratos, 5% lípidos y 1,5% minerales y vitaminas, especialmente del grupo B. También contiene compuestos fenólicos que poseen propiedades antioxidantes, antibacterianas, antivíricas, antiinflamatorias y cardioprotectoras.

Los animales de laboratorio alimentados con jalea real muestran un crecimiento más rápido y alcanzan mayor tamaño, mayor actividad sexual y son más fértiles. Como prueba, varios estudios realizados en la India con conejos demostraron una disminución del colesterol y de la glucosa, así como un claro descenso de las placas de ateroma en sus arterias.

En el ser humano, este elixir estimula la hematopoyesis, la producción de colágeno, la circulación sanguínea y el metabolismo celular y, además, tiene una acción antitumoral. Según los expertos, promueve la juventud, la fertilidad y la regeneración de órganos, especialmente de huesos, sangre, piel y neuronas. Finalmente, la jalea real está muy indicada para los casos de agotamiento, anemias, envejecimiento prematuro y convalecencias seniles e infantiles.

El propóleo
Desde muy antiguo se sabe que las abejas momifican los cadáveres de los animales muertos que se aventuran dentro de la colmena. Después de matar al intruso, las abejas lo recubren con una sustancia resinosa que impide su putrefacción: el propóleo o própolis. Para elaborarlo, las obreras recogen en sus patas traseras las sustancias resinosas de las yemas de los árboles que posteriormente digieren y regurgitan, agregándole sus enzimas. Lo utilizan, sobre todo, para tapizar la celda de la reina, pero también lo guardan como material antibiótico para cuando sea necesario. Cada colmena puede almacenar hasta 300 gramos de propóleo.

En el propóleo se han identificado casi 300 compuestos: 50% de resinas, 30% de ceras, 10% de aceites esenciales, 5% de polen y 5% de otros compuestos orgánicos, entre los que destacamos los flavonoides pinocembrina y pinobanksina, los ácidos cafeico, benzoico, ferúlico y p-cumárico, y muy especialmente el fenil ester del ácido cafeico, con propiedades antiinflamatorias y antitumorales.

A diferencia de los demás productos de la colmena, el propóleo no contiene ni lípidos ni proteínas. Es un antibiótico natural que no afecta a la flora intestinal y también bactericida y antiviral. Actúa contra el herpes, el adenovirus, el polivirus y el rotavirus. Es también antimicótico, con buenos resultados frente a la candidiasis. A su actividad específica antipatógena se suma su acción inmunopotenciadora, que estimula los macrófagos.

El propóleo es, además, famoso por su actividad regeneradora, especialmente activa sobre los tejidos epidérmicos. Por esa razón es muy usado como ungüento sobre heridas tórpidas, úlceras, hiperqueratosis y dermatosis. También tiene acción analgésica, incluso superior a la novocaína.

Las abejas de la región brasileña de Minas Gerais fabrican el propóleo verde a partir de las yemas del árbol Baccharis draculifolia, que presenta propiedades medicinales. Éste contiene una molécula llamada Artepelin C que ha demostrado propiedades antitumorales. Por otro lado, su potente poder antioxidante podría ser efectivo para la prevención de las cataratas.

El polen floral
El polen vegetal o floral es un polvo ultrafino formado por partículas de milésimas de milímetro de diámetro que son los gametos florales fecundados y masculinos de las plantas. Las abejas lo transforman parcialmente después de recolgerlo de las flores y luego lo mezclan con su saliva (enzimas), confeccionando unas bolitas de casi diez miligramos de peso que depositan en sus patas para transportarlo hasta la colmena. Allí, el polen se almacena en celdas especiales que luego se cubren con miel y cera formando una reserva de alimento que se conoce como “pan de miel. De cada colmena pueden obtenerse unos cinco kilos al año mediante una trampa a la entrada de la colmena, que diariamente se limpia y se seca a menos de 40ºC de temperatura para evitar la fermentación.

El polen obtenido de las abejas es rico en proteínas –con los 22 aminoácidos elementales–, en vitaminas B, C, E y betacarotenos, en fitoesteroles contra la oxidación, en lípidos, en enzimas y en minerales, especialmente en selenio. También es rico en rutina, sustancias antibióticas y nucleótidos.

Aparte de su riqueza en aminoácidos –15 gramos de polen diarios cubren todas las necesidades humanas de proteína–, sus propiedades más destacadas son: antioxidante, antiinflamatorio, bactericida, antihistamínico, estimulador de la digestión y tonificador de la piel.

Algunos estudios han determinado un incremento de hemoglobulina en relación con su consumo, por lo que se recomienda para ciertos tipos de anemia. Además, varias investigaciones con ratones de laboratorio han permitido constatar su efecto anabólico y hematopoyético (15% de aumento de eritrocitos). Por su contenido en rutina es recomendable para problemas venosos: varices, hemorroides y edemas.

¿Qué es la Apiterapia?

La apiterapia se basa en el empleo de la apitoxina, un veneno que llevan las abejas en un saquito situado en la base del aguijón. Hoy en día es utilizada en muchos países para el tratamiento de enfermedades reumáticas y el asma.

Hipócrates ya mencionaba su uso y hay publicaciones científicas del siglo XIX que describen su aplicación. Su gran promotor fue el doctor Beck, un especialista en apiterapia que en el año 1935 publicó un texto que todavía hoy es considerado como el tratado clásico de apiterapia. Su discípulo, Charles Mraz, fue el promotor del uso del veneno de abeja en muy bajas concentraciones mediante inyecciones subcutáneas, si bien muchos terapeutas prefieren el uso de la picadura directamente.

En los casos de artrosis y artritis es usual seguir el protocolo natural: que la abeja clave su aguijón en la zona más afectada o dolorosa, reforzada con algunas picaduras en puntos acupunturales en la zona de la columna vertebral. La duración e intensidad del tratamiento depende del grado de cronicidad de la dolencia y de la zona afectada. Normalmente el paciente recibe de tres a 30 picaduras diarias en ciclos diarios o alternos durante unas 20 sesiones. Al principio siempre se produce una reacción de empeoramiento de los síntomas, acompañados de una notable inflamación en la zona tratada.

Los estudios realizados indican que la curación se debe a que el veneno provoca una regulación del sistema inmunitario exacerbado, devolviéndolo a un estado de equilibrio, además de estimular la corteza suprarrenal para secretar cortisol.

Los compuestos que contiene el veneno están aún bajo estudio, si bien ya se han identificado varias moléculas importantes, como la melitina. Se trata de un tonificante de las suprarrenales que aumenta la segregación de cortisol antiinflamatorio, al tiempo que bloquea las citoquinas inflamatorias. Otras son la adolapina, que libera opioides naturales antiálgicos, y la apamina, que mejora la transmisión nerviosa y la producción de dopamina. La función de la apamina es fundamental para los casos de esclerosis múltiple, ya que parece proteger la capa de mielina de los nervios. En realidad, existen otras muchas moléculas que ejercen acciones benéficas y, probablemente, otras que aún no han sido identificadas.

La apiterapia se utiliza de forma clásica para los problemas de articulaciones y ligamentos: artrosis, artritis, lumbalgias, discopatías, codo de tenista, túnel carpiano, gota, etc. Pero también ha demostrado efectos positivos en enfermedades autoinmunes: asma, colon irritable, esclerosis múltiple, espondilitis, fatiga crónica, dermatitis, psoriasis, lupus… En los países de Europa oriental se utiliza con éxito para el tratamiento de inflamaciones crónicas y varias neuralgias. Además, por sus propiedades vasodilatadoras y anticoagulantes, también puede aplicarse en casos de trombosis, arterioesclerosis y claudicación intermitente.

Aplicación de la apitoxina
Aparte de las picaduras directas de abejas sobre la piel, la apitoxina puede usarse en inyecciones subcutáneas (apitoxina diluida en suero con lidocaína), que tiene la ventaja de ser indolora, aparte de que así se controla mejor las dosis y se acortan los periodos de aplicación. La apitoxina se obtiene por electroshock de las abejas a la entrada de la colmena, lo que les hace perder una parte del veneno que se recoge en un recipiente y luego se concentra y purifica. De esta forma se obtienen grandes cantidades de veneno sin necesidad de sacrificar a las abejas, ya que así no pierden su aguijón. También hay preparados para su aplicación transcutánea mediante electroforesis y como ungüentos de uso tópico. Por último, las gotas del veneno preparado (BV-20) se utilizan usualmente contra la degeneración macular y el glaucoma.

Fuente: Revista Integral

La SOLIDARIDAD EXISTE...Video de "Así comienza la historia...de Juan de Dios"


...si ABRES los OJOS



Para empezar este post QUIERO DAR GRACIAS a Dios, la Vida, el Universo y a TOD@S AQUELL@S que CAMINAIS JUNTO a MÍ, pues he de decir que me llegaron MUCHAS ENERGÍAS de TOD@S para que mi salud, que anda bastante delicada, mejorara ese día y me permitiera participar en este mini-concierto del Grupo de Jóvenes de San Juan de Dios, como teloneros del grupo Kenosis.

La Hospitalidad, se convierte para cada uno de nosotros en un punto de encuentro que da sentido a nuestra vida. Entregar nuestro tiempo gratuitamente es a lo que nos sentimos llamados y para ello que hacemos una opción en nuestra vida, una opción que abarca a toda la persona. Vivimos para intentar ser Testigos de la Misericordia en el mundo cada uno desde la realidad y la llamada concreta que hemos recibido.

Hacen falta hoy testigos como Juan de Dios que proclamen con su vida que un mundo más fraterno y solidario es posible, donde los más pobres y necesitados deben ser reconocidos como personas que son.

El Grupo de Jóvenes de San Juan de Dios actuo en la Parroquia de San Vicente Mártir de Valencia "La Roqueta" el día 23 de Enero de 2010 como teloneros del grupo Kenosis.

Este fragmento del concierto, con poca calidad pues está grabado con una cámara de fotos, pertenece a la canción:

"SOLO UNA HUMANIDAD"
¿Qué te pasa humanidad?
Muchos hombres viven sin hogar.
Peregrinos, sin rumbo fijo,
buscando solidaridad.
Despreciados y marginados
son hombres que no tienen maldad.
Ellos buscan horizontes nuevos
y esperanza quieren encontrar.

Estrbillo: La humanidad sólo creerá,
cuando unidos construyamos la paz
. (bis)

Unos hombres hoy darán sus vidas
creando un nuevo hogar,
con aquellos más olvidados
esos pobres que no tienen lugar.
Familia, que hoy son signo
de esperanza y de unidad,
que construyen un mundo nuevo
para que crea esta humanidad.

Estribillo: La humanidad sólo creerá,
cuando unidos construyamos la paz
. (bis)

Mi humanidad, tu humanidad ,
nuestra humanidad,
es vuestra humanidad. (bis)

La humanidad sólo creerá,
cuando unidos construyamos la paz
. (bis)




En este concierto se presentó algunas de las canciones del disco: "Así comienza la historia...de San Juan de Dios" que se grabó para recaudar fondos pra la ONG de San Juan de Dios que realiza labores de Solidaridad y Humanidad en todo el Mundo. "EL PRECIO LO PONES TÚ" es el lema que se sigue para la venta del disco ofreciendo cada uno lo que pueda dar por la compra de este disco SOLIDARIO.

Para tod@s aquell@s que os habeis quedado con ganas de escuchar una canción del disco con buena calidad, os dejo la canción que da título la disco: "Así comienza la historia...de Juan de Dios", elaborada con imágenes de distintos momentos en los que he participado como voluntaria estos últimos años hasta que mi salud me lo ha impedido. DESEO que os GUSTE.

Un Besito de LUZ, AMOR, CONSCIENCIA y PAZ INTERIOR para TOD@S!!! desde el CENTRO de mi ALMA!!!



Os dejo el mismo video con otra calidad inferior de imagenes pero que éstas cubren toda la pantalla, para que podais elegir:

¿Cuál es la situación de los cultivos transgénicos en la Península Ibérica? Por Miguel Jara



Indemnizan a agricultores de EEUU por contaminación con transgénicos


Los agricultores de Estados Unidos (EE.UU.) comienzan a ganar juicios a las multinacionales biotecnológicas o de los alimentos transgénicos por la contaminación de sus cultivos.

Ya son 3.000 los agricultores de arroz damnificados en los estados de Misuri, Arkansas, Texas y Misisipi. Lo último que sabemos, gracias al grupo Coordinación contra los peligros de BAYER (CBG de sus siglas en alemán), es que el juzgado de distrito de San Luis ha concedido una indemnización cercana a los dos millones de dólares a dos agricultores cuya cosecha arrocera resultó contaminada por variedades transgénicas de la Bayer CropScience AG. Durante este mes de enero se desarrollarán más juicios.

La variedad transgénica de arroz "culpable" es la llamada Liberty Link. Se trata de una especie "de laboratorio" aparecida en 2006 que es resistente al peligrosísimo herbicida Glufosinato.

El 30% de la cosecha estadounidense quedó contaminada y por ello la Unión Europea y Japón paralizaron la importación de arroz de los EE. UU.

El periódico Diagonal ofrece una interesantísima información titulada Cien campos secretos de prueba de transgénicos con la connivencia del PSOE que se esquematiza en el siguiente párrafo y que contiene un gráfico esclarecedor sobre la situación de los cultivos transgénicos en la Península Ibérica:

Desde 2008 no se publican las actas de la Comisión Nacional de Bioseguridad que tienen que hacer público en qué campos del Estado español se cultivan Organismos Genéticamente Modificados. Empresas como Pioneer, Bayer o Monsanto tienen las puertas abiertas para experimentar, a pesar de que recientemente ha salido a la luz un estudio, encargado y ocultado por la propia Monsanto, que demuestra que esta clase de cultivos puede causar daños en la salud humana.

De manera paralela, organizaciones de agricultores, consumidores, ecologistas y de cooperación han recurrido ante el Defensor del Pueblo por la imposición de los transgénicos. Denuncian que el Gobierno favorece los intereses de las multinacionales frente al derecho a una alimentación y una agricultura libres de transgénicos. Cómo no van a favorecer a estas megaempresas si a la cabeza del Ministerio de Ciencia y Tecnología se encuentra la fundadora de la empresa de biotecnología Genetrix y ex máxima responsable del mayor lobby de los alimentos transgénicos en España, ASEBIO.

Por lo visto la respuesta del Defensor del Pueblo ha sido positiva y su equipo jurídico va a seguir trabajando con estas organizaciones que denuncian los peligros de la agricultura transgénica y químico tóxica. Les deseo, como es lógico, lo mejor, aunque me pregunto qué conocimiento real tienen los asesores del mencionado Defensor sobre los posibles efectos nocivos de los alimentos transgénicos cuando, en contestación a una reciente carta que le han remitido las víctimas de la Sensibilidad Química Múltiple, ha calificado, siguiendo la línea del Ministerio de Sanidad, de "enfermedad rara" este incapacitante síndrome provocado o agravado entre otros muchos factores por la alimentación químico tóxica.

Más info: El libro La salud que viene. Nuevas enfermedades y el marketing del miedo (Península, 2009) documenta las nuevas enfermedades que están apareciendo por la contaminación ambiental.

Artículo publicado en MiguelJara.com

Fuente: Periodista Digital

Entrevista a Eva Caballé afectada de Sensibilidad Química Múltiple en el Suplemento de Salud del ABC


«Viviría mejor si hubiera llegado antes el diagnóstico»



¿Qué es?: El Síndrome de Sensibilidad Química (SQM) es la respuesta fisiológica de algunos individuos frente a multitud de agentes y compuestos químicos que se pueden hallar en el medio ambiente. La OMS no la considera aún una enfermedad como tal.

Síntomas: Son crónicos y se agudizan ante una crisis. La mitad de los afectados manifiestan tener dolor de cabeza, debilidad, problemas de memoria, falta de energía, congestión nasal, dolor o compresión en la garganta y molestias en las articulaciones (de los sistemas nervioso central, neuromuscular, respiratorio, y esquelético). Alrededor de casi un tercio refieren otros síntomas de sistemas orgánicos como el dolor abdominal, náuseas, trastornos visuales, o presión pectoral.

Diagnóstico:
Es clínico y se realiza con el cuestionario QEESI (cuestionario rápido de exposición y sensibilidad ambiental).

Prevalencia: Las estimaciones son dispares. Se sabe que el 0,75% de la población tiene SQM severo y el 12% moderado o leve.


Hace apenas cuatro años, la vida de Eva era absolutamente frenética. Trabajaba como economista en una Sociedad de Valores en Barcelona, tocaba en un grupo de rock —«Lefthanded»—, iba al gimnasio, salía casi cada noche con sus amigos... Ahora, apenas se vale para vestirse, casi no habla y vive prisionera de su propio cuerpo, que la amenaza constantemente con rebelarse ante cualquier estímulo exterior por imperceptible que sea.

Eva se dio cuenta de que emprendía un camino de difícil retorno cuando un día —de ello hace más de cuatro años— cambiaron el ambientador en su despacho y su cuerpo, que ya le había enviado varios S.O.S. en forma de reacciones alérgicas, se rebeló violentamente. Sintió que se ahogaba; supo que aquello era algo más que una simple reacción adversa.

Dos largos años después le cayó el diagnóstico: «Padece Sensibilidad Química Múltiple (SQM)», le espetó el doctor y su vida se convirtió en un auténtico calvario. La SQM es una nueva afectación difícil de diagnosticar, que no tiene tratamiento específico, y que merma notablemente la vida de los que la padecen. Las manifestaciones y su grado de intensidad dependen del individuo y van desde dolores de cabeza, cansancio generalizado, picores en la piel, problemas cognitivos...; siempre en presencia de uno o varios productos químicos.

Un vuelco a peor
En el caso de Eva, el impacto ha sido máximo y hoy se encuentra encerrada en su casa, aislada por completo de su familia y amigos, con los que se relaciona a través del correo electrónico. «Aunque había sufrido crisis parecidas antes, el primer ahogo me vino cuando cambiaron ese ambientador en el trabajo», explica la economista a ABC. «Al ver que ninguna medicación me lo solucionaba, tuve la sensación de que era más grave de lo que los médicos pensaban y que difícilmente tendría curación», añade la joven recordando aquel episodio. «Desde ese momento, —asegura— ya fui consciente de que esto no tenía marcha atrás». Y no se equivocaba...

A partir de ese momento, su vida dio un vuelco a peor. Las crisis se sucedieron y las reacciones a cualquier estímulo ambiental se radicalizaron. Ahora, Eva vive incomunicada en su casa, envuelta entre algodones, protegida de cualquier agente ambiental y con la única compañía de su pareja David, que la ha arropado en su difícil travesía.

«No tengo fuerza ni para hablar»«Me paso el día en la cama. No tengo fuerzas ni para hacerme la comida y muchas veces para ducharme, y casi ni para hablar, ya que como consecuencia de la Sensibilidad Química Múltiple (SQM) padezco Síndrome de Fatiga Crónica severo», apunta a este diario en una entrevista realizada por correo electrónico.

«No puede hacerle la entrevista en persona, Eva está muy delicada y sería una odisea prepararlo todo para que pudiera venir aquí y hablar con ella», indicó David cuando este diario le expresó su voluntad de entrevistarla. Lo cierto es que son pocos los momentos en que su compañera presenta mejoría. Los pocos que tiene, los dedica en cuerpo y alma a luchar para que nadie pase por lo que ella ha pasado.

Para entender su sufrimiento, sólo hay que escuchar su historia. Para empezar, tardó dos largos años y un mes en saber qué le ocurría y pidió consejo a más de una veintena de médicos, una peregrinación que no sólo empeoró su diagnóstico sino que la sumió en la más absoluta desesperación.

«Fue una tortura que no le deseo a nadie. Si hubieran dado antes con el diagnóstico, probablemente padecería la enfermedad pero en un grado más leve y mi vida sería completamente diferente», denuncia la afectada. Precisamente por ello, se ha tomado como un reto personal la labor de divulgar las características de esta rara dolencia. Lo hace desde su blog —«No Fun»— . También acaba de publicar un libro: «Desaparecida» (Editorial Viejo Topo). Su único objetivo es ayudar a las personas que puedan estar en su misma situación.

En 2009 sólo salí un día
El año pasado, Eva salió un solo día de su casa . «Lo hice en silla de ruedas, con máscara de carbón, tapones en las orejas y gafas oscuras para protegerme del sol», afirma. Hace tiempo que no sabe lo que es llevar una vida normal. Sus limitaciones son múltiples: no puede llevar el pelo largo porque está tan débil que siente su peso, tampoco colgarse un bolso, ni escuchar música, ni leer ni ver la televisión...

«La única actividad que hago es escribir y luchar por nuestros derechos desde mi cama, a través de mi portátil cuando tengo suficiente energía para hacerlo», indica a ABC. Desde su ordenador, Eva Caballé libra su batalla particular para normalizar la enfermedad, darla a conocer no sólo entre la población sino también entre la profesión médica . De hecho, una de las cosas que más le ha perjudicado, al margen de la enfermedad en sí, es «que muchos facultativos no sepan aún que existe esta patología», precisa. Reconoce abiertamente el dolor que sintió al percibir la indiferencia de algunos médicos. «El problema no es tanto que yo no conociera el Síndrome, el grave problema es que los médicos no sepan que existe la enfermedad», denunció Eva.

Al principio, ante la incertidumbre causada por la falta de un diagnóstico firme, Eva optó por Internet. En la Red halló lo que necesitaba; entendió realmente lo que le pasaba porque era su propio cuerpo el que validaba el diagnóstico virtual. Eso fue a los tres meses de sufrir las primeras crisis. Sin embargo, no paró hasta obtener la confirmación médica. Eso le robó energías y esperanza.

Llegó la sentencia
En estos últimos años, en los que su salud ha ido empeorando progresivamente, Eva se ha dedicado a ir de consulta en consulta para que le confirmen lo que ya consideraba una certeza. «Algunos no me hicieron ni caso y otros hasta se rieron de mí», explica.

Un problema añadido que supuso el diagnóstico tardío es que «todo el tiempo que tarde en tenerlo fui empeorando cada día más». Pese a que ansió durante años oír a un médico que padecía SQM, cuando finalmente ocurrió, la noticia le cayó como un jarro de agua fría.

«Tenía SQM de grado severo, pero también Síndrome de Fatiga Crónica grado II y Tiroiditis de Hashimoto, que hacen que, junto con las múltiples alergias que sufro desde pequeña, hagan que mi caso sea muy complicado», dice Eva. Recuerda con especial amargura el momento. «Estuve un mes en estado de shock». afirma

Fuente: ABC.es
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